Muskel-led sans

Muskel-led sansen kaldes også den prorioceptive sans. Muskel-led sansen befinder sig i alle vores muskler og led dvs. i alle sener, ledkapsler og hinder. Sansen er med til at stabilisere leddene og registrerer kroppens stilling gennem musklerne og leddenes stilling. Stillingerne kan fx være bøjede - strakte, med vægtbæring eller ej.
Sansen arbejder ofte sammen med synssansen og berøringssansen på den måde at barnet kan danne sig et billede af sig selv og sin krop - i forhold til hvor det befinder sig.

Vigtigheden: 
Muskel-led sansen arbejder på niveau 1 i sanseintegrationen. (Se <a href="./pages/sanseintegrative.htm">"Barnets udvikling- integrative"</a>). 
Udviklingen af denne sans er en afgørende faktor for, at vi kan kontrollere vores krop og samtidig ved besked om kroppens stilling. Sansen bliver integreret gennem alle vores bevægelser ved musklernes sammentrækning og bøjning. Vores kropsbevidsthed, muskeltonus (den muskelspænding, der søger for at holde kroppen oprejst og energisk) og bevidstheden om at kroppen er i balance er afhængig af denne sans, derfor er det vigtigt, den bliver integreret. Øgede kropslige erfaringer og kropskontrol kan hjælpe barnet til at forstå hvor meget eller hvor lidt muskelkraft, der skal bruges fx til at kaste en bold, eller gennem en redskabsbane når barnet skal bevæge sig hensigtsmæssige i forhold til forhindringerne. Ved udførelsen af disse aktiviteter skal barnet ligeledes vide hvor arme og ben skal være i forhold til hinanden.

Stimulering gennem motorik: 
Stimuleringen af muskel-led sansen begynder allerede inden fødslen i livmoderen ved at fosteret bevæger sig. Lise Ahlmann skriver at impulserne fra barnets nakkemuskler efter fødslen er en vigtig del af hjernes udvikling og for at rygmusklerne kan stabilisere sig. Denne stimulering kan foregå ved at barnet får lov til at ligge frit på maven og senere hen får muligheden for at kravle rundt.
Stimuleringen gennem opvæksten foregår fx ved, at barnet hopper og springer i blødt underlag, trækker, skubber eller bærer noget med belastning. Disse stimuleringer betyder at barnet lærer at bruge sin krop hensigtsmæssigt - fx når noget skal løftes. 
Yderligere kan man øge barnets kropskendskab gennem massage eller afspænding, hvor man fortæller hvilket led eller hvilken muskel man berører og om leddet er bukket eller strakt. Dette giver barnet et kendskab til sin egen krop, som medvirker til en udvikling af fornemmelsen for rum, retning og hastighed i egne bevægelser.